Je pourrais comme beaucoup vanter et énumérer un à un les mérites de l’entrainement au poids de corps par rapport…
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J’ai un copain qui m’a dit récemment “ tu conseilles à tes élèves de se doucher à l’eau froide… pour…
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Et oui, l’hormone de croissance est bien cette “magicienne” qui vous donne cet aspect jeune et plein d’énergie ! Elle…
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Je sais, vous n’en mangez pas car cela donne une « haleine de chacal ».Ok. Et si je vous dis…
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