La méthode

Ropers Évolution® est une méthode issue de recherche et de collaboration étroite avec des médecins, ostéopathes, psychologues, préparateurs physiques de haut niveau afin de vous proposer un programme sur mesure qui tient compte de vos objectifs

Que contient le programme Ropers Évolution® ?

Franck Ropers
  • Une formation clé en main

    Bénéficiez d’une formation de plus de 3 heures de vidéos, organisée en différents modules pour progresser rapidement. Cette méthode exclusivement au poids de corps ne requière que très peu de matériel en fonction de votre niveau (gilet lesté et barre de traction).

  • Une progression facile et rapide

    Des vidéos de démonstration illustreront chaque exercice, comment le faire, et à quel rythme, avec 7 niveaux de progression. Vous aurez accès également à tout ce que vous devez savoir pour optimiser votre progression (alimentation, nutrition, repos, etc.).

  • Accessible 24/7

    Grâce à un espace membre personnel, vous pourrez accéder à n’importe quel moment et depuis n’importe quel endroit (à condition d’avoir une connexion internet), pour vous entraîner chez vous ou lors de vos déplacements.

  • Un accompagnement au quotidien

    Franck Ropers vous accompagne tout au long de votre programme, afin de vous conseiller, vous encadrer, et répondre à toutes vos questions. Restez motivés grâce à la communauté Ropers Évolution® et échanger à tout moment avec les membres du groupe privé Facebook©.

  • Des programmes nutritionnels sur mesure

    Découvrez quel est votre morphotype, et suivez facilement et sans frustration des repas adaptés à votre objectif.

  • Une méthode à vie !

    Grâce à cette méthode, économisez un abonnement mensuel ou annuel en salle de musculation. Cette méthode vous appartient sans durée limitée. Vous pourrez même la partager avec vos proches !